• Le tapis de course pour l'entraînement

    Le tapis de course pour l'entraînement

     

    Mon coach Ernesto me répète souvent qu’il est important de s’entraîner régulièrement si l’on veut être compétitif lors de compétitions. Afin de vous motiver tous les 2, nous avons décidé de nous entraîner et d’exercer nos talents à domicile. Ce ne fut pas évident mais nous avons trouvé un bon moyen de maintenir notre forme physique en utilisant un appareil de fitness.

    Mais lequel choisir ? Vaste choix ! Nous avons regardé sur un guide d’achat présentant les avantages et les inconvénients du tapis de course et notre choix s’est porté sur ce type de matériel. Il permet de simuler une course à pied sans avoir des problèmes de chocs ou de changements de surface. Souvent rapide, efficace et avec un bon rapport qualité / prix, le tapis permet d’entretenir sa condition physique.


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